2018クロアチア遠征 本番で練習通りの力を出すために必要なこと


現在ジュニア選手を引率してクロアチアに来ています。選手達は、クレーコート3大会に挑戦し、粘り強く多彩な戦術を操るクレーコーターに挑戦中です。強い選手を見ていると本番で、練習してきた力を出せる能力がそなわっていると感じます。その一つが
仕切り直せる力
です。

やりたいテニス

選手はその試合でやりたい、練習してきたテニスがあります。うまくいっている時は良いのですが、テニスは相手がいるスポーツ。相手の出方次第では、うまくいかなる時間帯が来ます。

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自滅

そのままやりたいテニスを貫いてしまうと、自滅してしまうケースがほとんどです。落ち着いて一球、相手コートに入れることができれば良いのですが、そのまま崩れてしまう選手も少なくありません。

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合う

・サーブ、レシーブを落ち着いて入れる
・数回ラリーをしてみる
・ラリーのペースを落としてみる

などできると、体験相手と合っている部分が解消できて、またやりたいテニスができるようになります。

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仕切り直し

そうやって仕切り直せる力は、練習して来た力を発揮するのに大きな助けになります。
・足がよく動き止まらない選手
・イライラしない選手

は自然に仕切りなおすことができています。様々なことがリンクしています。

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